На главную страницу Карта сайтаПоискВерсия для печатиПерсональный раздел
Wellness - услуги. Wellness - питание.
"Лучшее и в комплексе".
Wellness - услуги. Wellness - питание.
Тел.: +7 926 581 48 30
Факс: 8 495 736 00 93
Почта: elena_i@mail.ru
Wellness Brain / для мозга
Диагностика / Консультация
Актуальные тесты
Wellness - Nutrition Clubs
Статьи
Худеем с умом
Ликбез: "О Теле"
Ликбез: "Живая кухня"
Контакты

Тесты для грамотной организации своего пищевого поведения

| АКТУАЛЬНЫЕ ТЕСТЫ | В данном разделе представлены Анкеты/Тесты, с которыми Вы можете поработать дистанционно, в on - line режиме, и в течение трех дней получить результаты этого тестирования. К этим Анкетам/Тестам относятся: Анкета/Тест №1 " Ваш Соматип?" Анкета/Тест №2 "Стреотипы Вашего режима питания" Анкета/Тест №3 "Любите ли Вы свое тело?" | Анкета/Тест № 1 "ВАШ...

Ликбез: О Теле

  

ЛИКВИДАЦИЯ БЕЗГРАМОТНОСТИ: О ТЕЛЕ

В первые сорок лет жизни здоровье большинства людей является чем-то само собой разумеющимся. Но после сорока оно уже не поддерживается само собой. Нужно активно поддерживать свое тело, иначе жизненные силы идут на убыль и начинается процесс старения.

Что делать прежде всего, если стратегию жизни не менять на стратегию болезни? Для начала - знать. Знать базовые вещи о том, как человек устроен, как работает тело? Какие существуют методики, технологии? Что подойдет лично Вам?

Этот раздел - информационный: базовая информация, известная школьнику. Впрочем, тому школьнику, который умеет учиться и полученными знаниями владеть. Сегодняшние сорокалетние учились давно. Возможно, что-то забыли. Раздел «Ликвидация безграмотности" поможет быстро восстановить нужное.

  • «О Мозге и Уме»
Подробнее...
  • «Рекомендации для сохранения мозга»
Подробнее...
  • «Как регулируется пищевое поведение»
Подробнее...
  • «Питание, способствующее производству серотонина у женщин»
Подробнее...
  • «Питание, способствующее производству допамина у мужчин»
Подробнее...
  • «Понимание связи "еда - гормон"»
Подробнее...
  • «Все вращается вокруг глюкозы»
Подробнее...
  • «Углеводы - основа жизни на Земле»
Подробнее...
  • «Что нужно знать о жире»
Подробнее...
  • «Для женщин бальзаковского возраста»
Подробнее...
  • «Зачем организму кальций?»
Подробнее...
  • «Актуальные тесты»
Подробнее...


Ликбез: О Теле

   | ЛИКВИДАЦИЯ БЕЗГРАМОТНОСТИ: О ТЕЛЕ | В первые сорок лет жизни здоровье большинства людей является чем-то само собой разумеющимся. Но после сорока оно уже не поддерживается само собой. Нужно активно поддерживать свое тело, иначе жизненные силы идут на убыль и начинается процесс старения. Что делать прежде всего, если стратегию жизни не менять на стратегию болезни? Для начала...
| БУДЕМ ХУДЕТЬ С УМОМ! | Прекрасно, если у Вас появилось желание заняться собой, привести в порядок свою фигуру, сбросить лишние килограммы. Ведь став стройнее, мы не только выглядим моложе и привлекательнее, но и чувствуем себя более здоровыми. И все же - не надо фанатизма! Нельзя быть красивым для всех! Абсолютной красоты не существует! Нет смысла стремиться к модельной красоте. Каждый создан...
| "ЖИВАЯ КУХНЯ" | Уметь правильно питаться – значит, уметь жить. А еще: продуктивно вести дела и справляться с самыми сложными задачами. Однако, не все уделяют своему рациону должное внимание. Как следствие: после трапезы, вместо сытости и легкости, возникает ощущение усталости, а вместо ожидаемого прилива сил – апатия, сонливость. «Живая кухня» помогает открыть в себе скрытые резервы...