Перейти к основному контенту Перейти к левой колонке Перейти к правой колонке

25/03/2019

Популярно о важном: Хорошо снабженные нервы дарят покой и счастье.

 Популярно о важном: Хорошие нервы дарят покой и счастье...как чувства передаются с помощью нервной системы? ...когда в полупустых хранилищах фенилаланина образуется мало молекул норадреналина, их не хватает для того, чтобы счастье струилось по нервным путям...люди с подобным дефицитом с трудом могут приходить в восторг и влюбляться...

 

ХОРОШО СНАБЖЕННЫЕ НЕРВЫ ДАРЯТ ПОКОЙ И СЧАСТЬЕ

Популярно о важном: Хорошо снабженные нервы дарят покой и счастье.

Мало  улыбок и радостных лиц. Унылые глаза и ничегонеделание. Одни разгоовры. Может быть, всё  - от этого? Читайте.

Когда чувство эйфории охватывает тело, нервные клетки открывают "шкатулку с драгоценностями". Они демонстрируют нечто такое, чем, кроме них, обладают лишь мозговые клетки: искуссную игру с чувствами.

Как ЧУВСТВА передаются с помощью нервной системы? Главную роль в этом играют биологически активные вещества.

В МИЕЛИНОВОМ слое - мембране нервных клеток - находится масса везикулов, таких крохотных мешочков, наполненных питательными веществами. Благодаря  этому, нервные клетки могут создавать огромную массу носителей, нейротрансмиттеров. Особую роль в этом играет аминокислота фенилаланин. Она воздуждает положительные эмоции. Содержится в мясе, птице, сыре и тофу.

Предположим, вы получаете радостное известие. Мозг тут же приказывает клеткам "передать сигнал эйфории дальше". Моментально в везикулах из фенилаланина создаются триллионы молекул гормона счастья.  Они передаются по хитроумно устроенной системе между нервными клетками и таким образом физически ощутимо растпространяют вострг по всему телу. если же в везикулах фенилаланина недостаточно, то тчеловек не может нормально чувствовать радость и вообще радоваться.

Мозг хоть и передает команду "передавать радость дальше", но в полупустых хранилищах фенилаланина образуется мало молекул норадреналина и их не хватает для того, чтобы счастье струилось по нервным путям.

Люди с подобным дефицитом с трудом могут приходить в восторг и влюбляться. У них вряд ли появится захватывающая идея. Они не могут долго смеяться. Они не могут иметь внутренней живости. А виновато не что иное, как нехватка веществ в нервной системе. Процесс выработки "творца счастья" норадреналина проходит с молниеносной быстротой пять ступеней обмена веществ: фенилаланин - тирозин - L - допамин - норадреналин. Для создания каждого требуются специальные вещества, и прежде всего, витамины В6 и С, минеральные вещества - железо, марганец, медь и магний, а также аминокислота метионин. Эти вещества нужны всегда, когда должны возникнуть позитивные чувства и настроения.

Так счастье и радость - это активные творения нашей нервной системы. Печаль, уныние, страх и депрессия - следствие нехватки питательных веществ в нервных клетках. Вот и получается, что они возникают сами по себе, в то время, как эйфорию приходится создавать активными усилиями. Что с этим делать?

Ответ банален: найти рабочую технологию пополнения себя биоактивными веществами. 

Одна из таких технологий - продукты  торговой марки "ТАЙГА 8" : полипренолы, сохраняемая миелиновая оболочка, усвояемое железо, масса нужных аминокислот, минералов и витаминов. Просто, вкусно, не заморочено.



Автор: Иванова Е.П.

/по материалам открытых источников/


Читаем больше: Методы и Технологии/для функционального долголетия - здесь...

Назад

Контакты/взаимосвязь

 В Москве:

 

                                                                             Время работы: по предварительному согласованию.

  • Адрес: Киевское шоссе, 22 км, стр.1 /метро "Румянцево"/ Бизнес-Парк  "Румянцево", Корпус А, подъезд 4, офис 413/15 (вход по пропускам)
                                                                                      +7 926 581 48 30 e-mail: elena_i@mail.ru


Wellness Brain / Веллнесс для мозга

Программа "Brain Fitness 55+"

 Программа "Brain Fitness 55+" 

это Программа для взрослых людей 55+, направленная на профилактику оптимальной работы мозга.


В Программе:

специальные диагностические тесты;

интеллектуальный тренажер; 

специальная гимнастика для лица;

специальная гимнастика для тела;

специальная гимнастика для тренировки когнитивных функций мозга.


Программа "Brain Fitness 55+" профилактическая, НЕ ЛЕЧЕБНАЯ, нацелена на освоение методов и технологий, которые могут быть активно использованы здоровыми взрослыми людьми в домашних условиях. При наличии очевидных проблем нужно обращаться к медицине. Рекомендации "куда и к кому" предоставляются. 

Автор и ведущая:

Елена П. Иванова

специалист по коррекции возрастных изменений;

эксперт в области практической геронтологии, член геронтологического общества при РАН;

практический онтопсихолог, член Лиги профессиональных психотерапевтов

  

Формат обучения - групповой.

Участие в группе - после предварительного собеседования/консультации с каждым желающим персонально.

Работа по Программе происходит в закрытом формате, офлайн/Москва. Количество участников на группу: 3- 7 человек. 

Новые участники в сформированную группу в процессе прохождения Программы не включаются. 


12 занятий по 2 часа.

Индивидуальный формат обговаривается персонально.

Заявка на участие - здесь...


Ответить себе на вопрос: "а нужна ли мне или кому-то из моих близких такая программа?" - можно. 

Как? Через прямой разговор с Еленой П. Ивановой по тел. +7 926 581 48 30



Ликбез: О Теле

   | ЛИКВИДАЦИЯ БЕЗГРАМОТНОСТИ: О ТЕЛЕ | В первые сорок лет жизни здоровье большинства людей является чем-то само собой разумеющимся. Но после сорока оно уже не поддерживается само собой. Нужно активно поддерживать свое тело, иначе жизненные силы идут на убыль и начинается процесс старения. Что делать прежде всего, если стратегию жизни не менять на стратегию болезни? Для начала...

Будем худеть с умом!

| БУДЕМ ХУДЕТЬ С УМОМ! | Прекрасно, если у Вас появилось желание заняться собой, привести в порядок свою фигуру, сбросить лишние килограммы. Ведь став стройнее, мы не только выглядим моложе и привлекательнее, но и чувствуем себя более здоровыми. И все же - не надо фанатизма! Нельзя быть красивым для всех! Абсолютной красоты не существует! Нет смысла стремиться к модельной красоте. Каждый создан...

Тесты для грамотной организации своего пищевого поведения

АКТУАЛЬНЫЕ ТЕСТЫ

В данном разделе представлены Анкеты/Тесты, с которыми Вы можете поработать дистанционно, в on - line режиме, и в течение трех дней получить результаты этого тестирования. К этим Анкетам/Тестам относятся:

  • Анкета/Тест №1 " Ваш Соматип?"
  • Анкета/Тест №2 "Стреотипы Вашего режима питания"
  • Анкета/Тест №3 "Любите ли Вы свое тело?"

Анкета/Тест № 1 "ВАШ СОМАТИП?"

Соматип человека обуславливается доминантой одной из желез внутренней секреции, вырабатывающй гормоны, которые и определяют конституционное строение фигуры, места наибольшего скопления жира на теле, пищевые вкусы, степень активности, поведение и некоторые черты характера.

ДАННЫЙ ТЕСТ ПОЗВОЛЯЕТ УЗНАТЬ, КАКИЕ ИЗ ЖЕЛЕЗ - НАДПОЧЕЧНИКИ, ЩИТОВИДНАЯ ЖЕЛЕЗА, ГИПОФИЗ ИЛИ ЯИЧНИКИ (У ЖЕНЩИН) - ДОМИНИРУЮТ В ОРГАНИЗМЕ.

Такая информация позволяет понимать, как лучше скорректировать свое пищевое поведение, как отрегулировать пищевые вкусы, степень своей активности.

Дистанционно - on - line - вопросы здесь...

Анкета/Тест №2 "СТЕРЕОТИПЫ ВАШЕГО РЕЖИМА ПИТАНИЯ"

Режим питания включает в себя Ваше отношение, поведение, привычки и эмоции, которые отличают людей друг от друга. Люди, которые умеют определять параметры своего индивидуального стиля питания, успешно работают с этими параметрами и сбрасывают лишний вес навсегда.

Если вы не сумеете разобраться со своими особенностями, то любой успех по снижению лишнего веса обязательно сведется "на нет". Чтобы определить особенности своего режима питания, необходимо ответить на вопросы предлагаемого теста.

Дистанционно - on - line - вопросы здесь...

Анкета/Тест №3 " ЛЮБИТЕ ЛИ ВЫ СВОЕ ТЕЛО?"

Тело является фундаментальной ценностью человеческой жизни и имеет первостепенную значимость в жизненных процессах. Тело - это изначальная данность жизни. На Востоке считают, что причина лишних килограммов, в общем, и потребность в сладком, в частности, заключается в недостатке любвит к своему телу. То есть отвращение к себе, широко распространенное среди полных людей, - первично, а избыточный вес - вторичен. Соответственно, избавление от лишних килограммов можо наинать только после пизнания любви к своемутелу и к своей внешности. Любовь к своему телу творит чудеса.

Дистанционно - on -line -вопросы здесь...

Вопросы, запись - здесь...